荷叶柠檬决明子一起泡茶喝能减肥吗

病情分析：
你好,没作用的，减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,

指导意见：
最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,

病情分析：
减肥需要控制饮食，并持之以恒的坚持适量运动锻炼，同时需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
荷叶可以清肠通便调节胃肠蠕动，柠檬补充维生素C，决明子清肝明目、润肠通便。一起泡水可以辅助减肥。