我晚上睡不好，第二天就头疼

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况考虑可能是颈椎疾病压迫神经导致的脑供血不足，建议您平时注意要多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，注意颈部保养，睡觉时枕头不要睡得太高，不要长时间做低头的动作，要多喝水，多吃蔬菜水果，加强营养，最好是到正规医院进行头部ct及颈部ct的检查看看，如果是颈椎疾病引起的可以口服颈复康颗粒进行治疗。

病情分析：
您好，我在这里问您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心肾不交，气血逆乱证。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。

病情分析：
你好，你的情况应该从生活习惯调理慢慢就会有效果的。。

指导意见：
建议你平时合理饮食，均衡营养，坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会活血通络，缓解身体不适。

病情分析：
这个颈椎应该头疼主要原因，现在是普遍的毛病的，主要现在生活环境影响，

指导意见：
长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状发作也只能这些药物缓解，也可以针灸理疗