2017-05-28 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:老师,我大象腿。不是很胖,90多斤,身高157,
满意答案
病情分析:
你好,你的体重不胖很标准,正常来说,女性标准体重是身高减去105,就可以得到标准体重了,所以你的标准体重就是52KG,您90多斤,有点偏瘦了
指导意见:
您好,建议你不要刻意多想减重的事,时刻注意效果反而不好,一直坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1-2个小时,建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以减去肚子和腿部。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,可能只是单纯的下半身肥胖,姑娘不必担心
指导意见:
你好,建议你去正规的减肥中心咨询就诊,根据你的实际情况制定合适的减肥方案,