我中午睡了10分钟，下午到公司上班还是困而且头是懵
2017-05-28 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：你好医生，我中午睡了10分钟，下午到公司上班还是困而且头是懵的，脑子不转。上午啥事没有
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况，可能是由于平时过度紧张，身体过于疲乏，或长时间睡眠不足引起的，一定要养成良好的生活习惯，调整好作息时间，早睡早起，不能经常熬夜，平时要劳逸结合，适当多参加体育锻炼，能够促进脑部血液循环。
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2022-11-02 09:11
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