想发脾气却发不出来，找不到人倾诉

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态

病情分析：
你好，根据你说的情况，我觉得还是因为你自己的情绪想法有问题。

指导意见：
建议还是应该多跟朋友在一起，能够相互倾诉，多参加户外活动，多我积攒一些正能量的东西。

病情分析：
人到了十五岁。是正处于青春期。经常有很多的看法和想法。如果不和人沟通交流。别在心里，会很不舒服。不仅影响自己的心情，还会影响学习。

指导意见：
建议你，和自己信任的朋友，多交流。或者找一个本子，把自己想说的话写下来。然后反复的读。多读几遍，你就会知道什么事都不叫事。