我经常感觉手脚不舒服

病情分析：
你好，那本来应该是跟气血不足有关系的，因为气血不是很充足，那么你的手脚筋脉就会缺血缺氧啊

指导意见：
所以就会出现你说的不柔和，僵直，有轻微痛疼，所以还是要尽可能休息好，冬天可以适当补益气血啊，但是你也可以检查一下风湿和类风湿全套，看排除一下这类疾病，谢谢

病情分析：
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的风湿出现的手脚不舒服，脚底板僵硬及手指关节不舒服，僵直

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用红花和艾叶煮水泡澡。多喝点骨头汤

病情分析：
初步判断可能是颈椎病
指导意见：
颈椎病的治疗上前期还是选择保守治疗最佳。可以外用"力肤叶按摩液"（加拿大生产）。
康复后日常需要多注意保养，防止二次复发。尤其注意颈椎的保暖和活动。保持良好的坐