前天晚上坐火车回深圳坐了32个小时

病情分析：
你好，根据你说的这个情况你是卧铺还是座位？现在一定要多休息，调整过来。

指导意见：
建议你现在就多休息，少玩手机，然后多喝水，把时间调整一下，调整一下睡眠。

病情分析：
你好，根据您提供的信息来看，你当时的症状考虑是累的，主要是长时间坐车得不到休息后造成的症状。

指导意见：
你现在的症状也没有好的治疗办法，主要是注意休息就可以了。可以的话服用两片布洛芬治疗的。