胖子脖子太黑，除了控制体重

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况如果想减肥的话，建议您还是通过运动的方法进行。

指导意见：
你这种情况我建议您每天快步走5000步，每日三餐一定要定量，晚餐一定要少吃。

病情分析：
色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

指导意见：
一般中医认为，多为肝郁脾虚，肝肾不足，当补益肝肾，疏肝健脾，可中药进行治疗。