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我想问一下,我晚上精力充沛

2017-06-01 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：我想问一下,我晚上精力充沛,早上就想睡觉,又睡不着,老是一睡下去,没一会又醒,

满意答案

病情分析：
你好，根据你提供的信息，你晚上精力充沛，早上就想睡觉又睡不着，老是一睡下去没一会儿又醒。考虑可能是作息不规律，生物钟紊乱引起的睡眠倒错，建议患者规律作息，早睡早起，必要时可以去公立医院睡眠中心就诊。

投诉 2020-07-29 11:03

其他答案 (2)

病情分析：
从你说的情况看，这是失眠的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，可以吃些佐匹克隆片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，平时多吃些香蕉也比较好

投诉 2017-06-01 06:04

病情分析：
您好，根据您所描述的情况考虑，有可能是生物钟有点紊乱。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，要养成早睡早起的习惯，不要熬夜。

投诉 2017-06-01 06:53

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