经常性失眠脾气暴躁控制不住自己情绪

病情分析：
躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。应该及时到医院接受治疗。

指导意见：
于治疗和预防要注意以下几点：1、坚持在医师指导下进行治疗2、口服药物要按照处方执行3、家人要起到监护作用，平时要关注患者的精神状态。4、清淡饮食、适当运动。

病情分析：
男二十岁。失眠，经常发脾气。想探索一下原因。让自已开心起来。

指导意见：
失眠本身就会影响，身体健康，也会影响心情。建议你寻找一下失眠的原因。进行睡眠管理。规律生活。能睡好觉，心情也就好啦！

病情分析：
你好想改变情绪必须保证舒适的睡眠，这样才可以改变自己最糟糕的状态，而且情绪太差人缘也不好。

指导意见：
需要去神经内科看看自己长期睡眠，是否导致不同程度神经衰弱，这样才可以有健康的身体，才会有积极的思想。