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我是4年级小学生，我现在130斤

2017-06-01 3人回答

性别：女年龄：10岁

健康咨询描述：我是4年级小学生，我现在130斤，我想减肥。

满意答案

病情分析：
看了您的病情描述，您是小学生，现在是长身体的时候，不建议你减肥哟。

指导意见：
如果你要减肥的话，您可以平常多运动一下。尽量少吃肥汤油腻的东西。一个月应该能瘦个五六斤。

投诉 2017-06-01 20:53

其他答案 (2)

病情分析：
按照你的年龄考虑最好选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体的发育

指导意见：
上述情况考虑每天运动锻炼一小时以上，多进行弹跳运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果

投诉 2017-06-01 21:02

病情分析：
是的小朋友你的这个体重已经严重超出标准体重了，你需要把体重减下来，这样对你的生理发育也是有帮助的

指导意见：
小朋友你需要父母来帮你制定一个食谱来来控制你每天含脂肪和热量多的东西的摄入量，同时还需要运动，不要喝碳酸饮料少吃甜的少吃油炸食品，祝你早日成功

投诉 2017-06-01 21:10

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