气短，月经量少不规律水脚冰凉

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你说的情况，气血亏虚，同时还有阳虚的表现呢

指导意见：
你的这个疾病可以找中医给你调理一下，然后把把脉，开点儿中药方子治疗一段时间。

病情分析：
气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

指导意见：
根据你的症状你应该属于气阳两虚症，建议你可以服用补中益气丸合金匮肾气丸。每天晚上可以泡泡脚，增强有氧运动，多吃些补充阳气的食物，如牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮等