2017-06-02 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:大腿肉比较多,比较紧该怎么办,怎样才能瘦下来呢
满意答案
病情分析:
你好根据你所叙述的,大腿肉比较多,比较紧,这症状是你下半身胖的原因引起的
指导意见:
建议你平时加强锻炼,每天坚持跑步一小时的时间,晚上少吃点饭或者不吃,吃点水果,多加强锻炼就可以了
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你说的这种大腿上肉多的现象主要还是肥胖运动量少的原因导致的,
指导意见:
建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的,平时多注意控制饮食,多注意锻炼身体,这样肥胖的症状慢慢就会好转的。
病情分析:
你好,根据你的情况,你可以经常的锻炼,控制好饮食。
指导意见:
建议低盐低脂饮食,补充充足维生素,保持良好的生活习惯,根据只身体制锻炼!不要吃垃圾食品,高糖食物