我的睡眠质量不好，深度睡眠只有17分钟
2017-06-03 1人回答
性别：女年龄：61岁
健康咨询描述：我的睡眠质量不好，深度睡眠只有17分钟，晚上应该是多少为好的深度睡眠？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述可能是神经衰弱引起的症状。
指导意见：
建议饮食方面注意清淡饮食，不要吃刺激性食物，口服安神药物，希望我的回答对你有所帮助。
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2022-11-02 23:40
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