我身高160，体重100
2017-06-03 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我身高160，体重100，大腿和小腿很胖，怎样可以快速瘦腿呢？
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满意答案
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- 陈明慧 护师
- 辉南县中医院
病情分析：
你好，根据你的情况，你需要锻炼，不要用减肥的产品。
指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！避免垃圾食品
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2017-06-03 10:56
其他答案 (1)
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- 梁晓宁 医师
- 盂县中医医院
病情分析：
你好，身高160，标准体重是55公斤，所以你现在100斤还是偏瘦的
指导意见：
所以不要要求太瘦，尤其你现在又处于青春期长身体的关键时刻，饮食营养一定要跟上
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2017-06-03 11:45
头痒头皮屑多吃什么好
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