我是篮球队的，教练说我太僵硬
2017-06-03 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是篮球队的，教练说我太僵硬，身体不协调，怎么办，
满意答案
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- 王志震 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，你17岁，是篮球队的队员，教练说你太僵硬太傻，身体不协调。
指导意见：
你好，打篮球需要一定的柔韧性和力量。一般还是建议您在运动之前做一下关节及肌肉韧带的拉伸。做一些压腿，平时多去关注一下平衡性。
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2017-06-03 15:12
其他答案 (2)
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- 刘振龙 主治医师
- 枣庄市薛城区人民医院
病情分析：
您好，根据你的问题了解，你这个是需要多练习就可以慢慢协调的哦
指导意见：
我建议你不要担心，教练是希望你做得更好，可以多加练习就可以慢慢达到教练的要求的
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2017-06-03 10:59
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- 原芳芳 主治医师
- 咨询：9334人
病情分析：
患者，男，17岁，无既往病史，是篮球队员，感觉身体不协调，有点僵硬，怎么办
指导意见：
你好，首先你不要感到自卑，多加训练，放松身体，动作规范，相信你很快就可以改变的
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2017-06-03 15:26
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