用了一个月蒂尔茵紧了些

病情分析：
你好，阴道松弛的，经阴道内塞药后目前自我感觉有好转，可以继续塞药改善症状，

指导意见：
同时加强锻炼提高体质，注意休息避免疲劳熬夜，加强营养避免贫血，可以多做缩肛运动，对阴道肌肉群有一定的锻炼作用。

病情分析：
你好，产后或者性生活频繁的会出现阴道肌肉纤维拉伤的情况而相对松弛

指导意见：
平时可以多做会阴肛门肌肉收缩的动作来锻炼盆底肌肉，长期坚持会达到紧致的状态

病情分析：
你用蒂尔茵一个月，你自己感觉阴道紧了些，说明蒂尔菌效果可以，你也可以继续吃

指导意见：
建议：要想阴道更紧一些，可以吃蒂尔菌，也可以做阴道紧缩术，可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，如猪皮、鸡皮、鱼皮等。可以多做提肛紧缩阴道运动和仰卧起坐