身高166.体重80千克
2017-06-03 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：身高166.体重80千克，要怎么样减肥我还是学生，怎样运动
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的
指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，有时间多跑步，做仰卧起坐，要控制好自己的饮食规律
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2017-06-03 22:45
其他答案 (1)
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- 王国贤 主治医师
- 咨询：42700人
病情分析：
正常体重：166-105=61kg你就是有的肥胖所致的呢?。
指导意见：
应该少吃点饭，不能吃煎炸食物，少吃面和油，不能喝饮料控制零食就可以了呢。
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2017-06-03 22:51
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