后背两侧按着就疼，是怎么回事

病情分析：
你好，你描述的位置比较宽泛，这个位置表浅的是腰背肌。

指导意见：
可以见于局部肌肉筋膜，皮肤的损伤以及局部炎症等。如果有深压痛，要注意内脏疾病的外在影响

病情分析：
考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势

指导意见：
尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等