我每天都在上班，早上八点半到下午四点半

病情分析：
您好，根据您提供的情况分析，您的症状考虑与休息不好，下肢血液循环不好有关系。

指导意见：
纠正一下睡眠，晚上十点左右必须休息，不要拿身体儿戏，睡前不要喝太多水，而且炒菜时不可放过多的盐，睡时把两下肢抬高垫枕头看看是否好转。祝安好

病情分析：
你好，从你的描述来看，感觉你是一个挺能干的人，不过要注意休息。

指导意见：
你的月经周期正常吗？现在月经周期第几天了？小腿肿胀休息后有没有好转？建议观察看看跟月经周期有没有关系，必要时了解一下血压，心脏情况