2017-06-04 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:太在意别人看法,心里难受,马上高考了受不了别人太作
满意答案
病情分析:
你好从你描述来看,这是一种焦虑恐惧的表现。可能是跟你平时的工作和生活压力太大有一定的关系
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,劳逸结合,做到身心轻松,学会倾诉烦恼释放压力。培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松
其他答案 (4)
病情分析:
你好,对于您太在意别人看法,心里难受,你要把心思放在学习上。
指导意见:
要高考了,做好充分的复习为好,当然了,一定要劳逸结合,保持心情愉快,充足的睡眠,注意营养的补充
病情分析:
你好,建议平时尽量不要再给自己太大压力。不要刻意去理会别人看法。
指导意见:
平时多寻求支持帮助,妥善处理好学习生活,劳逸结合,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
病情分析:
一个人,太在意别人的看法。是没有自我的表现。不知道自己是谁?也就是说,需要别人来肯定自己,找到自己。
指导意见:
我们需要通过学习。在人群当中的交流。然后发现自己肯定自己。所以说啊,你现在要多交朋友。多发展自己的爱好。把弄丢的自己找到。慢慢的,你就不会在意别人的评价了。
病情分析:
你好,你所说的情况是可能是准备高考了,心里压力太大了引起的吧。
指导意见:
建议你不要太紧张了啊,放松心情,做什么事只要尽力去做就好,不要在意别人说什么,问心无愧就好。祝你高考考得好成绩。