我感觉我有严重的考试焦虑症

病情分析：
你好从你描述来看，这是一种焦虑抑郁的表现。可能跟你平时压力大成绩上不去有一定的关系

指导意见：
建议及时放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，做到身心轻松。培养兴趣爱好

病情分析：
根据您的病情描述，您考试时候由于紧张而不能专心思考，有焦虑的情况出现。

指导意见：
建议您考前做深呼吸，在心里暗暗提醒自己不要紧张，不在太在意考试结果，要专注于过程。