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喝酸奶真的不会胖，喝酸奶有助于补钙吗

2017-06-04 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：喝酸奶真的不会胖，喝酸奶有助于补钙吗，一天最好喝几瓶

满意答案

病情分析：
你好，酸奶本身是牛奶经过乳酸菌发酵后产生的，营养物质都在，钙也在。

指导意见：
目前，你的情况，也不用过多的补充酸奶，什么东西都不能过量。一天两次就可以了。

投诉 2017-06-04 11:28

其他答案 (1)

病情分析：
你好，酸奶主要是乳酸菌，促进胃肠道蠕动，促消化的。

指导意见：
具体你早上喝也行，晚上睡前喝也行，看自己的习惯，尤其你现在正处于长身体的时候，更要加强营养

投诉 2017-06-04 11:58

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