我昨天抬了重的东西今天手腕疼得厉害

病情分析：
你好，这个上述症状，一般是可以考虑为肌肉拉伤导致的局部疼痛，是需要做注意休息，

指导意见：
局部用伤湿止疼膏对症治疗，以及口服跌打丸和芬必得，以及氯唑沙宗片做对症治疗，一般是可以慢慢缓解的！

病情分析：
你好，所述的情况不排除腕部肌腱或韧带等组织扭伤的可能，出现疼痛的症状。

指导意见：
对于所述的情况可以口服三七伤药片或芬必得等药物，外用云南白药气雾剂等，受伤24小时后进行热敷或烤电理疗，注意休息，避免患肢不必要的活动。