打球脚掌扭伤，现在脚背肿了，该怎么处理？

病情分析：
根据你提供的信息资料分析，由于打球导致了脚掌扭伤，现在脚背肿胀，考虑应该与软组织损伤导致的皮下瘀血有关系。

指导意见：
建议你最好卧床休息，抬高患肢，局部热敷或者是理疗，应用舒筋活血一类的药物。实在不行的话建议你最好去当地正规医院看医生，拍片子看看是否存在有骨折？

病情分析：
你的情况有多久了？脚面红肿很厉害吗？？超过24小时了吗？表面皮肤有破损吗？

指导意见：
根据你的描述，没超过24小时的话先去冷敷一下，如果超过了24小时，需要活血化瘀来治疗的，买点云南白药气雾剂喷一下效果还是不错的