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连着跑了几天步，有事就没跑

2017-06-05 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：连着跑了几天步，有事就没跑，之后脚踝侧面就开始疼，捏上去也不疼，就走路疼，贴了几天膏药也不管用

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议你局部多热敷按摩。

指导意见：
建议您平时注意多休息，避免剧烈运动。平时多吃蔬菜水果等补充营养。多热敷，按摩。

投诉 追问 2017-06-05 19:17

2017-06-05患者追问

10多天了，都不见好，偶尔会脚后跟也跟着疼，走路使不上劲

2017-06-06医生回复：

局部多热敷按摩贴膏药，避免剧烈运动。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，按照你的描述，走路时疼痛，但按压不疼，应该是局部的肌肉软组织拉伤了。

指导意见：
建议休息一段时间，并积极给予热敷患处，同时口服舒筋活血片或独一味胶囊，可以外用云南白药喷雾剂或好的快喷雾剂，忌食辛辣油腻刺激性食物。

投诉 2017-06-05 19:38

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