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一个月大量时间的引体向上和俯卧撑

2017-06-06 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：一个月大量时间的引体向上和俯卧撑，导致左肩很不舒服，医生按了按说可能是冈上肌肌肉肌腱的问题，但为什么我感觉很难受，而且不是那种痛的感觉。目标也并没有上肢麻胀，颈椎不舒服。都一个月了，改怎么办

满意答案

病情分析：
你好，你描述的情况就是由于运动过量而导致局部劳损样改变的可能性。

指导意见：
已经有一个月的时间，这个时间段是适合进行局部的按摩理疗等方法，同时要控制活动。

投诉 追问 2017-06-06 11:14

2017-06-06患者追问

片子无异常吧，我是不是产生无菌炎症了？

2017-06-06医生回复：

你好，片子仅仅看骨质，肌肉看不到。

2017-06-06患者追问

片子有问题吗

2017-06-06医生回复：

拍片仅能看到骨质是没有问题的，但是肌肉是透光的，所以肌肉是不太显影的。

2017-06-06患者追问

所以我的片子骨质，什么的好吗，颈椎有啥问题吗

2017-06-07医生回复：

片子未见异常，要注意的绝大多数不是骨质异常会导致疼痛。

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述，主要怀疑还是由于运动过程中用力过大导致肌肉肌腱的损伤。

指导意见：
建议您多注意休息，适当运动。可以对左肩进行热敷，或者行针灸理疗。颈椎不舒服需要减少长期低头伏案工作的时间，注意劳逸结合。

投诉 追问 2017-06-06 12:50

2017-06-06患者追问

我的片子有问题吗

2017-06-06医生回复：

你的片子看起是正常的，没有什么问题。

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