每天练肌肉做20个引体向上，60个俯卧撑
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：每天练肌肉做20个引体向上，60个俯卧撑，跑2公里，会影响长高吗？还是会促进身高？
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满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
只要你的骨骼线没有闭合，就完全可以长高的，所以说你多锻炼身体，而且要注意饮食均衡，不能挑食，偏食，喝上牛奶，补充钙片共同的来处及身高的发育。注意按时休息，不要熬夜哦
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2021-11-27 21:38
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