每天练肌肉做20个引体向上，60个俯卧撑
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：每天练肌肉做20个引体向上，60个俯卧撑，跑2公里，会影响长高吗？还是会促进身高？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
只要每天坚持锻炼身体，每一项运动都可以促进生长发育，增强体质，增加个子，这些有颜的拥堵，对身体只有好处，没有坏处，但是自己一定要循序渐进，慢慢的增加，不要过度的劳累，这样就不会影响身体的发育和个子的增高。
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2021-11-27 19:06
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