每天晚上睡觉，都会睡不好

病情分析：
你好，结合你的描述，极有可能是心理压力过大引起的一系列症状，这种情况可能性比较大的，需要注意调整的。

指导意见：
建议注意休息，必要时及时进行一下相关的检查，其不是单一因素而定的，可以考虑调整一下心理的。

病情分析：

你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量
指导意见：
建议你用体魄金睡眠枕来调理，体魄金睡眠枕中的中药成分可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些