我今年53岁了，人比较胖

病情分析：
从你描述基本情况来看，你就是单纯性的肥胖，相对而言，胖人皮下脂肪厚，保暖性好，夏天容易热，故夏天更加容易出汗。

指导意见：
像你的情况，还是应该清淡饮食，少食肥肉、油腻饮食，多活动多锻炼，减轻体重，减重同时增强体质，出汗自然会少了。但愿对你有所帮助。

病情分析：
你这种情况其实最常见的就是脾虚湿盛，另外有气虚的问题。

指导意见：
其实最有效的方法是适当运动，减轻体重。另外可以尝试口服些健脾祛湿的中药，不过最好找中医辩证用药为好。

病情分析：
你好，人胖脂肪层比较厚，脂肪的导热性又差，体内的能量不易散发出去，所以出汗要多的。

指导意见：
建议您首先就是要控制体重，多运动，少吃，尤其是晚上的饭可以少吃或者是不吃。出汗多，要注意补水。