我体重147斤。胖了好几年了一直瘦不下来
2017-06-06 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我体重147斤。胖了好几年了一直瘦不下来，说是脂肪顽固，脂肪酶少瘦不下来，该怎么办
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- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.
指导意见：
还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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2017-06-07 05:20
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