上了高中后，心里总是闷闷不乐

病情分析：
您好，上高中后出现闷闷不乐，兴趣减低，学习效率下降，压力很大。

指导意见：
一方面考虑是不是上高中后环境变化没有完全适应，另一方面人际关系怎么样？学业压力也很大，有些疲乏感。建议放松心情，调整认知，自我成长。与父母老师同学多沟通。必要的时候寻求心理咨询师的帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，你有情绪低落，兴趣缺乏，思维迟缓，可能是抑郁症的表现。

指导意见：
建议你最好去医院精神心理科检查一下，如果诊断为抑郁症，轻度可以做一下心理治疗，比较严重必须药物治疗。