我前几天去旅游，走路比较多

病情分析：
根据你的描述，考虑是你剧烈运动引起的脚踝软组织损伤引起的疼痛的症状

指导意见：
建议，你可以口服三七伤药片治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗祝你早日康复

病情分析：
患者，女，23岁，近日外出旅游，走路较多，同时坐车时间也较长，出现右脚脚踝痛，双脚脚踝肿胀。考虑脚踝轻度损伤。

指导意见：
你好！你可能由于双脚一直处于身体低位，体液回流不畅导致水肿，过度劳累导致脚踝痛。建议多抬高双腿，按摩脚踝，热水泡脚促进体液回流。