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医生我身高159体重47

2017-06-07 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：医生您好，我身高159体重47，可是我上半身很瘦，臀部89，腿也很粗，怎么办呀？怎样才能又瘦下半身又保持正常体重呀？是不是主要靠运动和去湿呢？

满意答案

病情分析：
你好，看了你的描述，你身高1.59米，47公斤也不怕呀，很标准的身材呀，你的腿很粗可以通过多运动来瘦腿，

指导意见：
可以多做瘦腿的运动，可以靠跑步和才脚踏车来达到瘦腿的作用，当然也可以靠衣服的搭配来弥补这种缺点

投诉 追问 2017-06-07 16:28

2017-06-08患者追问

医生，可是我想穿短裤，又怕暴露粗腿，毕竟同龄人没我比我腿粗的

2017-06-08医生回复：

那只有通过增加腿部的运动量才能瘦腿

其他答案 (2)

病情分析：
你好，标准体重=身高一105，上、下10%为正常范围根据你提供的数据，为正常范围

指导意见：
人的身材受遗传、后天营养发育、骨骼形状、环境、运动等因素影响，有些事情不是自已能决定的，只要健康就好

投诉 2017-06-07 16:31

病情分析：
你好，身高159，标准体重是54公斤，所以你现在都偏瘦

指导意见：
腿粗也不至于粗到哪儿，所以不厌刻意要求太瘦，健康最重要，可以进行锻炼，饮食规律

投诉 2017-06-07 15:12

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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