我想快速增高到180cm
2017-06-08 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我想快速增高到180cm，多吃点鱼肉蛋内可靠吗
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满意答案
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- 李秀景 主治医师
- 咨询：11913人
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，你现在正处于身体生长发育期，可以多吃一些鱼肉、蛋类等富含优质蛋白类的食物。
指导意见：
建议平时加强饮食调理，忌喝碳酸饮料，可以多吃一些豆类食品，多做一些体育运动，可以提高机体体质。
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2017-06-08 16:11
其他答案 (1)
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- 陈霏霞 主治医师
- 咨询：12351人
病情分析：
影响身高的因素有很多比如说营养因素遗传因素运动因素。
指导意见：
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的。
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2017-06-08 16:14
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