本人53岁，从事会计工作

病情分析：
你好，你这种情况是由于长时间只是得固定，导致颈部肌肉劳损，出现颈椎病的情况，压迫到神经血管会引起头部疼痛，严重的也会影响手臂

指导意见：
建议你应该避免长时间的固定姿势学会颈椎保健操在劳累时可以做一下，现在要去医院做一下针灸推拿，放松腰颈部肌肉以及适当运动

病情分析：
有可能是由于颈椎病引起的，可以试试去医院神经外科就诊。

指导意见：
注意休息饮食起居，避免受凉劳累，注意姿势合适，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。