2017-06-10 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我刚好十四岁,可个子才一米五,还能长高吗,要注意些什么
满意答案
病情分析:
你好你这个年龄还正是处于生长发育的高峰时间的,积极的补充营养锻炼睡眠等是会有增高的希望的
指导意见:
你好注意平时每天的营养补充的,多喝奶营养要全面不能挑食等的,每天坚持体育锻炼跳高等行为以及睡眠要好对于长高都是会有帮助的
其他答案 (1)
病情分析:
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
指导意见:
建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,多运动,可多做些拉伸运动,另外要保证充足的睡眠。