医生我身高178，体重137斤
2017-06-10 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：医生您好，我身高178，体重137斤，想减肥，请问有什么东西是不应该吃，什么东西是该吃的呢
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，身高178cm，体重为68.5kg，不属于肥胖的，因此，没有必要减肥的。
指导意见：
如果想控制体重，饮食方面，高脂肪、高胆固醇、高能量的食物，如：动物内脏、肥肉、鱿鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品等，最好不吃，根据身体状况，积极进行体育锻炼。
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