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从小我皮肤就黑，怎么样才能把我的皮肤变白呢

2017-06-10 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：从小我皮肤就黑，怎么样才能把我的皮肤变白呢

满意答案

病情分析：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

指导意见：
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤

投诉 2017-06-10 22:05

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据您的情况，如果皮肤黑的话，可能是天生的，是很难改变的？

指导意见：
你好，根据您的描述，可以试着多吃含维生素C的食物，这里面含美白食物比较多。

投诉 2017-06-10 22:25

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