就是生完孩子了脸色暗黄无光还有一些斑点

病情分析：
西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。如果不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，容易脸色晦暗的朋友可以适当多吃这类蔬菜。

指导意见：
爱美又爱健康的女士每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。

病情分析：
你好，根据你的脸色暗黄无光的症状看，有可能是贫血或者气血虚引起的。

指导意见：
注意保暖休息多喝热水，加强营养多吃瘦肉蛋奶桂圆肝脏芹菜等食物，去医院化验血常规检查确诊，对症处理治疗。