我先锻炼身体，锻炼肌肉
2017-06-11 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我先锻炼身体，锻炼肌肉，增强弹跳能力，请专家帮我指定一套，无器材的锻炼计划表。
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满意答案
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- cym198416 主管护师
- 其他
病情分析：
体育锻炼的情况因人而异，不同的人群之间差异相对是比较大的。
指导意见：
需要根据自己的身高体重爱好等相关的方面才能进行合理的判断，制定合理的计划。
投诉
2017-06-11 23:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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