2017-06-11 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:医生你好我身高165体重150这样减肥
满意答案
病情分析:
你这种情况是需要减肥的。你这个年龄还小,减肥要多运动。
指导意见:
建议多运动,少吃油腻的食物。多吃水果蔬菜,多喝水。坚持运动的话,可以。减肥成功的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的体重偏胖,肥胖会引起一些疾病。
指导意见:
减肥的方法主要为管住嘴,迈开腿,建议平时不吃零食,加强锻炼,每次运动最少40分钟以上,持之以恒,一定会减肥成功。
病情分析:
小同志,你好,减肥的方法很多,我初步考虑千万不要减肥药。吃药,对人体不好有影响。并且会反弹。
指导意见:
小同志,你好,减肥的方法很多,第一个锻炼身体,第二个多吃蔬菜。少吃鸡鸭鱼肉。第三个每顿饭吃七分饱。时间长了就瘦了。