嗜睡，在大城市永远不够睡
2017-06-12 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：嗜睡，在大城市永远不够睡，多梦，记忆力差，大脑感觉动起来很艰难，是什么原因？
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满意答案
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- 鞠成科 医师
- 咨询：53194人
病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的贫血营养不良脑供血不足。
指导意见：
最好去医院检查一下，充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
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2017-06-12 11:53
其他答案 (1)
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- 白金荣 药师
- 咨询：37822人
病情分析：
看了你的叙述，嗜睡，多梦记忆力差，有可能在大城市思想压力大，心里调理不好引起的症状。
指导意见：
我建议平时注意放松，自己调理每天晚上八小时睡眠，遇事冷静，淡定处理生活琐事，不行就去医院结合医生用药治疗
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2017-06-12 12:26
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