2017-06-12 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好,我想减肥,关注过好多减肥产品,都没行动,怕没保障,我便秘好多年了,身高158.体重76
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,想要减肥建议你不要用减肥药,减肥药都是有副作用的。
指导意见:
应该用控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食摄入,不要吃脂肪含量高的食物,晚餐可以用蔬菜水果代替,要尽量多运动。
其他答案 (2)
病情分析:
如果长期便秘的话.可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的.很便宜)泡茶喝.
指导意见:
最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.盲目的想在短时间内看到减肥效果,最终很有可能给自身的健康带来威胁。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,减肥的方式有很多种的。
指导意见:
建议可以运用针灸埋线减肥,效果不错的,平时多运动,祝您早日康复心情舒畅!