2017-06-12 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我今年21岁了,但是体重只有40千克,从小到大一直是很瘦的,我想长胖一些
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病情分析:
目前出现体重比较轻的情况,还是建议在饮食上格外的调整一下,多吃一些蛋白质高有营养的食物。多考虑是脾胃虚弱!平时适当的服用调理脾胃的药物进行缓解适当的参加体育锻炼,增强体质!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况,有可能是你自己本身的体质所造成的。建议你不要担心,保持良好的情绪,在此期间,你可以每天增加营养,但是不能过量饮食,制定饮食计划,最好咨询上级医院的营养师,对你是有好处的。
病情分析:
根据您所说的情况,如果伴有食欲减退,口淡无味,乏力等症状,可能属于脾气虚弱导致的症状
指导意见:
如有以上表现,建议可选用六君子汤补益脾胃,同时注意饮食容易消化的食物为主,少吃寒凉生冷的食物
病情分析:
可以饮食调理,适当增加运动量,不熬夜,保证充足的睡眠,保持心情愉快。
指导意见:
饮食上保持食物多样饮食平衡,每日少食多餐,每餐吃七八分饱,不要暴饮暴食。适当增加运动量,促进新陈代谢,帮助胃肠消化吸收。