我从小就胖，我一直想减肥

病情分析：
你好，这个要在饮食上或是运动上要适当的注意，可以控制体重的。

指导意见：
平常低脂饮食，多吃蔬菜和水果，配合适当的运动，合理的控制体重就可以的，注意以上就可以的。

病情分析：
我从小就胖，我一直想减肥，但就是减不下来，我希望您能帮帮我。您好，减肥没有捷径，健康的减肥一是控制膳食，二是运动减脂瘦身。

指导意见：
建议减肥一定要根据您的身体营养需要科学合理控制膳食总能量摄入，配合适当的有氧运动如快走慢跑或者游泳减掉多余的脂肪达到减肥目的。