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从小就胖，父母也胖，想减肥就是减不下来嗯

2019-01-16 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：从小就胖，父母也胖，想减肥就是减不下来嗯

满意答案

病情分析：
有科学的方法减肥，早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟。要长期坚持，才能达到减肥的目的。肥胖和遗传也有关系。

投诉 2019-09-13 02:11

其他答案 (2)

病情分析：
你好，减肥建议你饮食及运动减轻体重，根据你的年龄，不建议你用药物减肥，希望可以帮到你

指导意见：
你好，减肥建议你饮食及运动减轻体重，根据你的年龄，不建议你用药物减肥，希望可以帮到你

投诉 2019-01-17 00:02

病情分析：
你好，减肥治疗是一个长期坚持的过程，主要是管住嘴迈开腿，加强运动，少食多餐，不要进食高热量食物及大鱼大肉，建议行跑步或仰卧起坐等运动。

投诉 2019-01-17 00:12

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