晚上没办法睡觉哪怕睡觉也一直要开灯睡有人陪着会好很

病情分析：
睡眠障碍会导致机体的免疫力降，产生睡眠障碍的原因很多，有许多疾病痛苦造成，也有心里因素有关。

指导意见：
你好根据你的描述，你的症状比较严重，长时间睡眠障碍会导致植物神经紊乱机体产生许多疾病，你应该去医院检查一下心里科医生。

病情分析：
根据您所说的情况，考虑可能是因为心胆气虚导致的症状，可伴有心慌，乏力，容易受惊吓等症状

指导意见：
如有以上症状，建议可选用安神定志丸等药物缓解症状，可同时注意多运动增强体质，吃些补气的食物，如山药、茯苓、薏苡仁等

病情分析：
你咨询的问题估计是由于心脾两虚为主所引起的病理变化

指导意见：
建议你需要规律生活，合理安排工作及休息，做到劳逸结合，坚持体育锻炼，避免过度劳累及心情激动。