想减肥，早上吃个鸡蛋在喝一包纯奶行吗
2017-06-14 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：想减肥，早上吃个鸡蛋在喝一包纯奶行吗？这样的吃法好吗？
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你所描述的情况，想通过饮食控制体重。
指导意见：
俗话说早好午饱晚要少，早上一个鸡蛋一杯奶是完全可以供及我们身体的需要的。
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